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Yoga-Klassen & Yoga-Marketing in Leipzig und Online

zu den neuen Klassen

Lass und mehr Yoga in die Welt bringen!

Mein Angebot für dich

Yoga in Leipzig & Umgebung

Ich freue mich über dich in meinen Präsenzklassen in Leipzig. Check den aktuellen Kursplan für Face-to-Face Yoga!

Online Yoga

Meine Online-Klassen kannst du von überall streamen, live dabei sein oder dir die Aufnahme danach anschauen. Im Kursplan findest du aktuelle Zeiten.

Fotografie & Marketing

Du brauchst Unterstützung für dein Yogastudio oder kleines Unternehmen? Als Fotografin und Online Marketing Managerin mit Schwerpunkt Social Media unterstütze ich dich sehr gern.

Hey, ich bin Ella

Ich unterstütze dich, in deine eigene Ruhe und Kraft zu kommen.

Es liegt mir am Herzen, dich in Gänze zu begleiten. Yoga ist Bewegung, Atmung, Philosophie, Spiritualität - eine holistische Reise zu sich selbst auf der Yogamatte und im Alltag.

Ich bin ausgebildete Yogalehrerin für Vinyasa Flow, Yoga in Schwangerschaft und nach der Geburt. Als Yogalehrerin teile ich das, was mir beim Yoga selbst Wärme ins Herz zaubert. Seitdem ich Mama geworden bin, ist es mein Bedürfnis dich in der Schwangerschaft und nach der Geburt zu begleiten. Ich möchte dein Vertrauen in dich selbst stärken und dir Gelassenheit für deinen Alltag schaffen.

lies mehr über mich

schön, dass du hier bist :)

Yoga mit mir

Yoga für Schwangere

Yoga in der Schwangerschaft ist eines der schönsten Geschenke für dich und dein Baby. Ich bereite ich mit Yoga auf die Geburt vor und zeige dir Übungen, die dir bei Beschwerden in der Schwangerschaft helfen. Mit entspannenden Meditationen stärken wir die Bindung zwischen dir und deinem Kind.

Vinyasa Flow Yoga

Vinyasa bedeutet fließende Bewegungen mit der Atmung zu vereinen. Ich unterrichte eine Mischung aus sanften und fordernden Sequenzen und Yoga-Haltungen, die dich nach Anspannung zur Entspannung führen. In meinen Klassen begleite ich dich mit Bewegung (Asanas), Atmung (Pranayama) und Meditation.

Mama Flow Yoga

Nach der Geburt deines Kindes helfe ich dir mit Yoga, Kraft in deinen Körper zurückzubringen und dich in deinem neuen Elternalltag zu unterstützen. Im Postnatalyoga stärken wir deine Körpermitte, kräftigen deinen Beckenboden, Arme und Rücken. Mit passenden Meditationen kannst du dir deine Ruheoasen schaffen.

“Der Weg des Yoga ist einzigartig.
Yoga ist einzig und alleine eine Erfahrung,
und die muss man erleben, um sie zu kennen.” – Patanjali

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